"Original Destination Spa" vis dar yra viena iš geriausių
"Rancho La Puerta" yra originalus paskirties SPA ir dar vienas iš geriausių. "Edmonton" ir "Deborah Szekely" 1940-ųjų pradžioje "Rancho La Puerta" yra keturi kilometrai už Kalifornijos sienos. "Rancho La Puerta" turi daug dalykų, skirtų jam - puikus maistas ir pamokos, žygiai pėsčiomis gražiuose kalnuose, puikūs svečių garsai ir draugiška atmosfera. Tai tik San Diego valanda. Tai yra puiki vertė, palyginti su paskirties SPA JAV. Štai kodėl tiek daug reguliariai, kurie jį vadina "The Ranch", grįžta dešimt, trylika, dvidešimt penkis kartus.
Čia daugiausia dėmesio skiriama sveikatai, o ne svoriui, o tai, kas yra malonumas, yra geras maistas. "Rancho La Puerta" patiekalai buvo šventiniai ir įdomūs, kaip ir nuostabios vakarienės. "Rancho La Puerta" yra geriausias maistas, kurį kada nors valgėu SPA centre. Ji turi savo šešių akrų ekologinį ūkį, o tai reiškia, kad ingredientai yra išskirtiniai. Daugeliui savaičių tik 120-150 svečių, virtuvė gali pasiruošti ir pristatyti keletą problemų.
Sveikas maistas pabrėžiamas ir spalvingame kulinariniame centre, pavadintame "La Cocina Que Canta", esančiame už dviejų mylių nuo "The Ranch". Jei norite išbandyti kai kuriuos jų receptus, yra puikios virtuvės knygos pavadinimu "Rancho La Puerta" "Receptai iš pasaulio žinomų SPA".
Vienas iš populiariausių žygių - ankstyvas rytas pėsčiomis, kuriame galėsite pasimėgauti "La Cocina" specialiais ypač švelniais pusryčiais, kartu su Meksikos karštu šokoladu ir pasimėgauti ekologišku sodu.
Nepraleisk tai! Buvo labai smagu žiūrėti, kaip sodininkas renkasi burokus ir morkas.
Ir būkite tikri, kad užsiregistruosite kepimo demonstravimui arba "La Coquina" virtuvių ruošimo pamokoms, kurias dažnai moko svečių virėjai. Nors buvau čia, Marija Karlina mus išmokė, kaip gaminti ant grotelių keptas žolelių plokščias duona, hummus, dūminis alyvuogių tapenadas, žuvies prieskonių tanginas ir grilio vaisiai su citrinos zabaglione.
Jie buvo puikūs patiekalai ir lengviau padaryti, nei jūs galvojate.
"Rancho La Puerta" žygiai, šokių kursai ir menai
Laimei, yra daug veiksmų, todėl galite valgyti daug maisto, o ne svorio. Rančo pakilimas šventuose kalnuose už Rančo La Puertos buvo energingas. Dauguma jų grįžo per pusryčius, bet kai kurie žmonės išsiplėtė per pusę dienos. Aš paprastai grįžau iš žygio, pamačiau pusryčius, tada vaikščiojo į ruožą ar jogą.
mylėjo šokių pamokas, ypač MTV klasę, kur Demetreousas mus bėgo kaip choreografą, ir mes buvome "posse" "Britney Spears" vaizdo įraše (jis taip pat buvo Britney!) Aš niekada ne taip smagiai ar buvo labai smagu naudotis.
Po pietų man patiko pasakojimai apie savo patrauklią mitybos specialistą tokiomis temomis kaip "Baltymai: kiek pakankamai?" Po pietų buvau reguliariai skaitykla apie literatūrą, kurią dėstė romanė Ellen Sussman, kuri redagavo "Bad Girls": 26 rašytojai "neteisingai". "Aš anksčiau rašiau pamokas, tačiau ji yra vienintelė, mokanti tokiu būdu, kad davė man įrankius faktiškai rašyti romaną ir ji buvo įkvepianti!
Vakare girdėjome iš svečių pasimatymų, tokių kaip Pepper Schwartz, PhD.
, kuris paaiškino, kodėl lytis (vieni ar su kuo nors kita) yra tokia svarbi jūsų sveikatai. (Taigi pasitarkite su jais!) Pepper yra "Prime" autorius: Nuotykiai ir patarimai dėl sekso, meilės ir jausminių metų.
"Rancho La Puerta" trys SPA
Daiktai, kurių man nepadarė laiko dailės studijoje, posturo terapijos klasei priskirti juvelyrikos kūrimo klasę, ir praleisti daugiau laiko mano kambaryje. Tai buvo "Junior" vila su nuostabiu vaizdu į kalnus, gražiu Meksikos liaudies menu ir realiu židiniu, kuris kasdien buvo atstatytas.
Jūs praleidavote daug laiko vaikščiodami Rancho La Puerta, nes pagrindinis miestelis yra išdėstytas per daugelį akrų, ir jį lengva pamiršti ant vingiuotų, kalvotą, intensyviai apsodintų takų. Taip pat yra trys skirtingos vietos: vyrų ir moterų, taip pat grožio salono - ir kartais aš supratau, kur buvo mano gydymas.
Visi terapeutai yra meksikietiški, o kai kurie iš jų labai mažai anglų, o kai kurie yra gana laisvi.
Mane nustebino keletas mano tarnybų, įskaitant "Healing Therapy Massage", kuris yra 100% trigerio terapija. Tai ne visiems, bet, jei norite kovoti su lėtiniu skausmu, tai yra geras gydymas.
Mes praleido devyniasdešimt minučių tik mano kaklo, pečių ir pečių ašmenimis. (Tai NE, viso kūno masažas.) Jėzus spaudė tašką, kol sakiau "skausmą" ir laikė jį, kol aš sakiau "spaudimas". Idėja buvo išlaikyti ją tol, kol išlaisvins raumenis, suteikiant realią terapinę pagalbą. Man tai patiko, nes aš jaučiausi naują laisvę mano pečių ir kaklo. Bet po to buvau labai pavargęs ir turėjau valgyti vienas ir ramiai ramiai pailsėti, kad atsigauti.
Grįžimas į rančą
Aš taip pat myliu "Energy Balance" masažą, kuris sujungė gerą kūno masažą su energetiniais darbais. 90 minučių gydymas pirmiausia buvo masažas, tačiau ji įtraukė "specialų losjoną" į kaklą ir plaukus ("witchhazel"?), Tada spaudė į kaklą ir galvą kietą, šviežią žolelę, kuri jautėsi puikiai, tada nuplėšė juos per mano kūną "išvalyti mano aurą". Po to aš jaustis atsipalaidavęs ir energiją.
Vienas geriausių dalykų apie Rancho La Puerta yra žmonės, su kuriais susipažinote. Aš niekada nesiūliau tiek daug el. Pašto adresų SPA centre. Kai kurie žmonės netgi daro išlygas kitais metais tuo pačiu laiku, kad galėtų pamatyti savo naujus draugus. Man tai buvo įkvepiantis, netgi gyvenimą pakeičiantis vizitas. Taigi, norėčiau pamatyti tuos pačius žmones kitais metais.
Rancho La Puerta svetainė
- Spa rūšis: paskirties spa
- Vieta: Tecate, Baja California, Meksika. Vieną valandą į pietryčius nuo San Diego.
- Kainos: pradedant nuo 3 150 $ (dviguba apgyvendinimas) už septynių dienų paketą žemais sezono metu, 3,350 $ sezono metu (vasario pabaigoje - birželio pradžioje). Įskaičiuotas maistas, fitneso klasės, paskaitos. SPA paslaugos ir maisto ruošimo klasės papildomai.
- Telefonas: 800-443-7565, nemokamas visame pasaulyje, 858-764-5500