Neabejotina, kad "Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram", esanti Neyyar užtvankoje netoli Trivandrumio Kerala, yra labai populiarus. Bet ar tai tikrai vienas geriausių jogos centrų Indijoje , ypač jogos mokytojų rengimas?
Skaitytojas, kuris ėmėsi intensyvaus vieno mėnesio mokytojų rengimo kursų, parašė man apie savo patirtį. Jis teigė, kad centro įkūrėjo Swami Vishnudevananda mokymai yra labai vertingi.
Tačiau jis abejojo, ar mokytojai ir klasės buvo aukščiausio lygio. Visų pirma, jis nemanė, kad filosofijos klasė buvo gera, nes mokytojai stengėsi išaiškinti realią patirtį, ką jie sakė. Be to, asmeninės gairės buvo beveik nulinės.
Ar jo patirtis atitinka kitų?
Iš tiesų kiekvieno patirtis yra subjektyvi. Nors daugelis žmonių turi nuostabią, besikeičiančią patirtį ashramo, kiti nusivylę. Tai labai priklauso nuo to, kas yra jūsų lūkesčiai, ir yra tam tikrų dalykų, į kuriuos turėtumėte nepamiršti.
Ką turėtumėte žinoti apie studijas "Ashram"
Sivananda yra plačiai vertinama kaip puiki jogos mokykla. Galite tikėtis mokėti apie 2400 $ Mokytojų rengimo kursui. Tai yra daugiau nei daugelis kitų panašių kursų Indijoje, bet šiek tiek mažiau nei vakarų. Atkreipkite dėmesį, kad visame pasaulyje yra daug "Sivananda" jogos centrų, o jūs neturite įgyti geresnių įgūdžių ar žinių, atlikdami kursą Indijoje, o ne kur nors kitur.
Sivanandos mokymai yra labai tradiciniai ir orientuoti į Vedantą, kuri yra jogos filosofija, o ne azanų (pozų) praktika. Ji yra orientuota į induukus ir ten yra didžiulis religinis aspektas, įskaitant tris ar keturias valandas giedojimo per dieną, taip pat maldas induistų dievybėms ir ashramo įkūrimo guru.
Kai kurie žmonės jaučia, kad trūksta paaiškinimo apie maldų ir giesmių prasmę, todėl jie negali jų ištikimai pasakyti.
Per mokytojų rengimo kursą sužinosite daug temų, susijusių su jogos filosofija, bet nė vienas iš jų nebus gilinamas. Instrukcijos, kaip atlikti asanas , taip pat yra ribotos. Asanos klasės daugiausia yra orientuotos į asmeninę praktiką, mažai diskutuojama apie tai, kaip iš tikrųjų mokyti ir pataisyti. Tai palieka kai kuriuos studentus, kurie jaučiasi netinkami mokyti užbaigus kursą. Jei tikitės išmokti jogos ir tobulinti savo pozus, tai tikrai ne jums tinka.
Dauguma ashramo darbuotojų yra tie, kurie baigė mokytojų rengimo kursą ir dirba savanoriškai, kad galėtų padėti su jogos pamokomis (vieninteliai žmonės, kurie mokami, yra vietiniai gyventojai, kurie atlieka tokius darbus kaip valymas). Atsiliepimai dažnai rodo, kad jie nėra labai entuziastingi ar palaikomi.
Ashramo grafikas yra labai griežtas, o atmosfera yra valdoma, o ne puoselėja. Visos klasės yra privalomos ir pažymėtos lankomumui nuo 6 val. Iki šviesos išvakarės 10 val. (Čia galite pamatyti grafiką).
Penktadienį turėsite vieną nemokamą dieną per savaitę, o šią dieną galėsite palikti ashramą.
Dėl savo dydžio ir populiarumo Kerala astronomas per sezono metu (nuo spalio iki balandžio mėn.) Labai užsiima. Mokytojų rengimo kursas nuosekliai patenka tarp 100 ir 150 dalyvių. Savaitė yra sausio mėn., O mokytojų rengimo kursas visada yra per didelis, tuo tarpu gali būti iki 250 dalyvių. Pridėkite prie to, kad žmonės, gyvenantys "Ashram", jogos atostogų metu, gali būti 400 dalyvių, o tai labai perpildyta.
Jei mokytojų rengimo kursas jus domina, bet jūs norėtumėte studijuoti kur nors intymesnį, "Sivananda Madurai Ashram" yra geras pasirinkimas ir gauna teigiamų atsiliepimų.