Idiliškas Karibų jūros paplūdimio vaizdas apima ramus ir švarius vandenis, kurie švelniai prilipo prie palmių pamušto kranto, tačiau, nors jūs galite rasti daug ramus paplūdimių Karibų jūros regione, žaidžiant vandenyje visada kyla potraukio pavojus. Kaip patyrę Karibų jūros keliautojai gali jums pasakyti, netgi salose, kuriose yra kruopščiai paplitusių kurortuose esančių paplūdimių, taip pat gali būti griuvėsių ir paplūdimių. Prarasti pavojus taip pat pakyla, kai audros yra arti.
Siekiant užkirsti kelią tragedijai, laikykitės šių patarimų iš Raudonojo Kryžiaus ir JAV Lifesaving Association dėl vandenyno ir paplūdimio saugos ...
Sunkumas: vidutiniškai
Reikalingas laikas: kai esate vandenyje
Štai kaip:
- Svarbiausia: išmokti plaukti ir išmokti plaukti naršydami. Tai nėra tas pats kaip plaukimas baseine ar ežere. Kad ir toliau būtų saugu, suaugusieji ir vaikai turėtų žinoti, kaip plaukti.
- Apsistokite nustatytoje plaukimo zonoje ir plaukite tik gelbėtoju saugomame paplūdimyje. Pastaba: daugelyje paplūdimių Karibuose nėra gelbėtojų. Patikrinkite, prieš plaukdami!
- Niekada neva plaukti atskirai.
- Visada atsargiai laikykitės vietos oro sąlygų . Jei kyla abejonių, neišeikite. Karibų salose atogrąžų potvyniai, atogrąžų audros ir uraganai gali žymiai padidinti plaukimo keliamą pavojų, net jei jie niekada tiesiogiai nepažeidžia salos, kurioje lankotės.
- Plaukti blaiviai. Vanduo ir alkoholis nesimaišo. Alkoholis kenkia jūsų nuomonei, pusiausvyrai ir koordinavimui. Jums reikia, kad visi trys būtų saugūs vandenyje ir aplink jį. Neleiskite, kad ramo gėrimas Karibų jūros paplūdimyje būtų jūsų paskutinis.
- Pritūpink savo banglentę ar kortą ant savo kulkšnies ar riešo. Naudodamas pakabą, vartotojas nebus atskirtas nuo "floatation" įrenginio. Galite apsvarstyti atsietą pavadėlį. Keletas skendimų buvo priskirti prie pavadėlių įsipainiojimo povandeninių kliūčių. Šia problema išvengiama atsilaisvinanti pakaba.
- Neplaukite ten, kur negalima plaukti. Neramumai neturėtų naudoti "floatation" įrenginių, kad jie būtų atviroje jūroje. Jei jie nukris, jie gali greitai nuskęsti. Niekas neturėtų naudoti floatacijos prietaiso, nebent jie galės plaukti. Ratlankio naudojimas yra nepakankamas, nes ne plaukikas gali panikos ir negalės plaukti atgal į plūduriuojančią priemonę, netgi su pavadinimu. Vienintelė išimtis yra asmuo, kuris dėvi Coast Guard patvirtintą gelbėjimosi liemenę.
- Neskubėkite į galvą, apsaugokite kaklą. Kiekvienais metais sunkūs sužalojimai visą gyvenimą, įskaitant parapleją, taip pat mirtį, atsiranda dėl to, kad nardymas yra iš pradžių nežinomas vanduo ir dugnas. Bodysurfingas gali sukelti rimtą kaklo sužalojimą, kai plaukiantysis kaklelis nukentėjo nuo apačios. Prieš nardydami patikrinkite gylį ir kliūtis. Pirmą kartą važiuokite pirmosiomis pėdomis. Būkite atsargūs, o bodysurfing, išplečiant ranka prieš jus.
- Laikykis visų gelbėtojų nurodymų ir užsakymų. Prieš įplaukdami į vandenį, paprašykite gelbėtojų apie bangų būklę.
- Viešnagės mažiausiai 100 pėdų nuo prieplaukų ir prieplaukų. Netoli šių struktūrų dažnai egzistuoja nuolatinės kraipo srovės.
- Paplūdimyje ypatingą dėmesį skirkite vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Net sekliame vandenyje bangų veikimas gali sukelti nuostolių.
- Stebėkite vandens gyvybes. Vandens augalai ir gyvūnai gali būti pavojingi. Venkite augalų pleistrai. Palikite gyvūnus atskirai. Karibų jūros regione koralai gali sukelti rimtų pjūvių, o rūšys, pavyzdžiui, lašišos ir medūza, gali sukelti skausmingas nykimas.
- Įsitikinkite, kad visada turite pakankamai energijos plaukti atgal į krantą.
- Jei esate sugautas perpjautoje srovėje, likite ramiai išsaugoti energiją ir gerai apgalvoti. Niekada kovoti su dabartine. Vietoj to plaukite iš srovės kryptimi, einančia po kranto. Kada nors iš srovės, plaukite kampu - nuo srovės - link kranto.
- Jei negalite plaukti iš suplakimo srovės, plaukiojančio ar ramiai protektoriaus vandens. Kada nors iš srovės, plaukite link kranto. Jei vis dar negalėsite pasiekti kranto, atkreipkite dėmesį į save, kai suklupate ranką ir šaukitės pagalbos.
Patarimai:
- Raudonasis Kryžius sukūrė plaukimo kursus bet kokio amžiaus žmonėms ir plaukimo galimybėms. Susisiekite su savo vietiniu Raudonojo kryžiaus skyriumi, kad sužinotumėte, kurie vandens telkiniai jūsų rajone siūlo Raudonojo kryžiaus kalėjimo pamokas.
- Atkreipkite dėmesį į šiluminio smūgio požymius - dar vieną bendrą paplūdimio pavojų - kuris paprastai apima karštą, raudoną odą; sąmonės pokyčiai; greitas, silpnas impulsas; ir greitas, seklus kvėpavimas.
- Jei įtariate, kad kažkas kenčia nuo šilumos smūgio, kreipkitės į pagalbą ir perkelkite asmenį į aušintuvą, uždėkite odą šaltais, šlapiais rūbais ar rankšluosčiais ir pagydykite asmenį. Laikykite asmenį, kuris gulėtų.
Ko tau reikia:
- Apsauginis nuo saulės
- Vanduo
- Akių apsauga
- Pėdų apsauga, pvz., Vandens batai
- Plūduriuojantis įrenginys