Nesvarbu, ar norite eiti jogos atostogų, ar rimtai mokytis jogo, tai yra populiari vieta Goa. Yra daug Goa jogos atostogų, iš kurių galima rinktis. Dauguma jų yra šiaurinėje Gooje ir paprastai yra atviros kiekvienais metais nuo spalio iki gegužės mėn. Štai pasirinkimas, siūlanti viską, nuo klasių mažėjimo iki ilgesnių kursų, visų biudžetų. Daug dėmesio skiriama visuotiniam sveikatai, taip pat teikiamos ajurvedos procedūros ir kiti natūralūs gydymo būdai.
01 iš 11
Viena iš populiariausių jogos poilsio vietų pietuose Gooje , "Little Cove Yoga Holiday Retreat" įsikūrusi tarp palikuonių giraitės, esančioje nuošalioje "Cola" vietoje (nepainioti su "Colva") paplūdimyje netoli Agonda paplūdimio . Skirtingai nuo daugumos jogos atkrintamųjų Gooje, šį darbą valdo Indijos jogas, turintis Ashtanga jogos ir natūropatijos diplomą. Kasdien paplūdimyje siūlomos dvi jogos pamokos. Ekologiški vegetariški indų valgiai (įskaitant veganą ir be glitimo) tiekiami, taip pat galite paragauti nemokamų valgių gaminimo pamokų. Taip pat yra Ajurvedos patalpos. Tiems, kurie domisi intensyvesne jogos praktika, ištisus metus rengiamos įvairios 10-15 dienų teminiai jogos retričiai, kuriuose vadovauja visame pasaulyje žinomi jogos mokytojai. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: Jogos šventes (įskaitant maitinimą, nakvynę prabangiuose bambuko paplūdimio nameliuose ir dvi jogos sesijas per dieną) kainos prasideda nuo 4200 rupijų (65 USD) vienam asmeniui per dieną, dvigubai. Ajurvedos masažai yra prieinami 1500 ruupių per valandą.
02 iš 11
"Bamboo Yoga Retreat" (anksčiau "Lotus Yoga Retreat") yra idiška vieta pietų Goa's atšaldytame Patnem paplūdimyje , netoli restoranų ir parduotuvių. Yra trys specializuoti jogos šalai , taip pat atskira masažų ir gydymo SPA zona. Siūlomos tiek jogos šventės, tiek intensyvesnės jogos atostogos su įvairiais lanksčiais klases ir stilių visais lygmenimis. Nakvynė teikiama aplinką tausojančioms paplūdimio namams su pritvirtintais vonios kambariais. Siūlomi didžiuliai SPA procedūros apima reiki, masažą, shiatsu, Ajurvedą ir kūno šveitimus. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: Kainos skiriasi priklausomai nuo būsto vietos ir pradedama nuo maždaug 70 JAV dolerių vienam asmeniui per dieną, dvigubai. Apgyvendinimo, meditacijos ir jogos bei sveikų vegetariškų pusryčių ir pietų kainos yra įtrauktos.
03 iš 11
Kranti Yoga Village Beach Resort, taip pat įsikūręs Patnem paplūdimyje, skirtas rimtesniems studentams. Ji siūlo 100, 200, 300 ir 500 valandų joga mokytojų rengimo kursus Ashtanga Vinyasa srauto joga, intensyvius jogos kursus per savaitę ir jogos šventes (reikalaujama ne mažiau kaip tris naktis). Dienos p ranayama (kvėpavimas), meditacija, kriyas , (šnervės valymo būdai) asana (posture) praktika, atstatomasis srautas ir joga Nidra yra visos jogos šventės. Taip pat yra pasirenkamų vakaro renginių, įskaitant visą mėnesį ir žvakių meditacijas, ir jogos filmus. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: Jogos šventės kainos prasideda nuo maždaug 45 $ už naktį vienam asmeniui ir 90 USD už naktį dviems žmonėms. Maistas, liukso klasės apartamentai yra spalvingame jogos kaime, vienas Ajurvedinis masažas per savaitę ir visi renginiai.
04 iš 11
Jei ieškote jogos atostogų, kur galite atsipalaiduoti ir pajusti save, pabandykite "Ashiyana Yoga Resort" Mandrem. Specialūs Detox ir rejuvenation Retreats veikia visą sezoną. SPA ir gydymo centre yra baseinas, turkiška pirtis ir šeši gydymo kambariai, kuriuose siūlomos individualios terapijos, dienos SPA paketai ir eliksirų programos. Nakvynė nuo paplūdimio namelių atsiveria nuo biudžeto jūra iki visiškai gražių prabangių pajūrio apartamentų ir ekologinių namelių. Yra net pora medinių namų, kurios yra labai romantiškos. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: Jogos atostogų kainos prasideda nuo maždaug 60 JAV dolerių vienam asmeniui per dieną, dviviečiame kambaryje (būna būstinėje su prijungtu vonios kambariu) ir apima nakvynę, du savitarnos patiekalus per dieną, slidinėjimo jogos pamokas ir visą Ashiyana kūrybinę veiklą (pvz. giedojimas, meditacija). Detox ir rejuvenation Retreats kainuoja nuo 500 USD per savaitę, pridėjus nakvynių kainą.
05 iš 11
Mandala yra eklektiškas menininkų ir dizainerių kūrinys iš viso pasaulio, įsikūręs penkių minučių atstumu nuo Mandremo paplūdimio šiauriniame Goa. Joga praktikuojama ramioje geodezinės dvasios kupolu prie upės. Sezono metu siūlomi įvairūs stilius ir vykstantys retriveriai. Kiti patogumai ir veikla apima sveiką restoraną, sulčių barą ir gamtos keliones, tokias kaip upės baidarės ir paukščių stebėjimas. "Mandala" jogos atostogos sutelkia dėmesį į valymą ir detoksikaciją, skiriant specialią dietą ir mitybos patarimus. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: Jogos šventės kainos prasideda nuo maždaug 45 $ vienam asmeniui per dieną. Ši kaina apima dvi jogos pamokas per dieną, plius visus maitinimus ir papildymus. Nakvynė yra papildoma ir pradedama nuo 35 USD už naktį ekologiško kaimo kambaryje su bendru vonios kambariu.
06 iš 11
Jei norėtumėte pasimėgauti jogos ashramo gyvenimu Gooje, tuomet SWAN Yoga Retreat yra už jus. Jį vadovauja sajansinai, parengti Biharo Jogos mokykloje, viename iš didžiausių jogos centrų Indijoje , ir remiasi Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati mokymu. Šventosios tantros ugnies ritualai, puja (tradicinės maldos mūsų šventykloje), dainuojantys kirtanai (tradiciniai religiniai giesmės) ir dienos jogos pamokos (daugiausia klasikinio hatha jogos stiliaus). Nebrangūs, tačiau erdvūs ir jaukūs numeriai yra įrengti ekologiškose kotedžuose. Atstatymo centras yra ant žemės, užpildytos vaisių ir riešutmedžių šalia ramioje Assagao kaimo šiaurinėje Gooje. Siūlomi įvairūs paketai ir atšaukimai, įskaitant vienos ir dviejų savaičių trukmės jogų "holydays" su nustatytais tvarkaraščiais. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: nuo 28 000 vienam asmeniui, dvigubai akcijų, vienos savaitės joga "šventė". Į kainą įskaičiuoti visi patiekalai, rytojaus meditacija, asanos klasė, jogic kriyas ir specialios jogos technikos.
07 iš 11
Šis ekologiškas jogos kaimas yra sudarytas iš 10 namelių ir, kaip rodo jo pavadinimas, yra užkimštas šalia švento bananų medžio, 20 minučių pėsčiomis nuo Ashwem paplūdimio. Žemiškas joga šala buvo pastatyta iš purvo, molio ir karvių mėšlo. Čia mokoma Hatha srauto joga, pagrįsta asanais (pozomis) ir pranajama (kvėpavimo technika). Visų lygių yra ryto ir vakaro klasės, taip pat galima užsisakyti pamokas. Sveiki vegetariški valgiai yra paruošti kartu su augalais arba vietiniais ūkininkais. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: 4500 rupijų (70 USD) už naktį. Kartais vyksta specialios vienos savaitės detoksikacijos atostogos ir kainuoja apie 800 dolerių vienam asmeniui.
08 iš 11
"Joga Magic" yra unikali ekologiška vieta su stebuklinga atmosfera, prigludusia prie kokosų palmių ir ryžių pado laukų netoli Anjunos paplūdimio . Gamta yra svarbiausia čia. Viešbutyje yra prabangūs individualiai dekoruoti Rajasthani medžioklės palapinės. Dienos jogos pamokos (įvairiuose stiliuose: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini ir Iyengar) vyksta Jogos šventykloje, kurios forma yra iš purvo, molio ir karvių mėšlo. Čia taip pat yra baseinas, organinis vegetariškas restoranas, rezidentiniai menininkai ir muzikantai. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: septynios nakties jogos šventės kainuoja nuo 38 000 rupijų (570 USD) vienam asmeniui, dvigubai dalis. Į kainą įeina nakvynė, meditacija, 12 jogos pamokų ir maitinimas.
09 iš 11
Šis naujasis boutique sveikatingumo kurorto įsteigimas buvusiam vaistininkui yra atsiskyrė nuo Sernabatim paplūdimio, netoli Colva paplūdimio pietuose Goa. Jame yra 15 prabangių kambarių ir siūlomos įvairios visaverčio sveikatingumo programos, pradedant nuo "Total Body Re-Balancing" iki "Intensive Yoga Retreat", kuriame dėmesys skiriamas tiek teoriniams, tiek praktiniams jogos aspektams. Čia taip pat yra pranajama , meditacija, ajurvedos konsultacijos ir sveika vegetariška jogos virtuvė. Įmonių specialistų komanda apima gydytojus, mitybos specialistus ir hipnoterapeutus. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: yra penkių, septynių, 10 ir 14 naktinių jogos atostogos, pradedant nuo maždaug 1200 JAV dolerių vienam asmeniui, dvigubai akcijų.
10 iš 11
"Purple Valley Yoga Retreat" yra sultingame slėnyje netoli Assagao, šiaurinėje Goa. Tai yra specialybė "Ashtanga" joga. "Retreat" skirtas rimtiems studentams, kuriuose rekomenduojami dviejų savaičių jogos kursai (nors prireikus galima dalyvauti tik vienai savaitei). Kiekvienas kursas turi skirtingas klases pagal mokytoją, kuris tuo metu yra (išsami informacija apie kiekvieną mokytoją pateikiama svetainėje, kad galėtumėte užsisakyti norimą kursą). Taip pat siūlomos ajurvedos procedūros ir grožio terapijos paslaugos. Taip pat yra baseinas. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: nuo maždaug 1200 JAV dolerių vienam asmeniui, dviviečiai, dvi savaites. Kainos apima nakvynę, klases ir tris vegetariškus patiekalus per dieną.
11 iš 11
Šeimos "Satsanga Retreat" yra Verla Kankos kaime, tarp Anjuna paplūdimio ir Mapusa šiaurinėje Goa. Tai puiki vieta atsipalaiduoti ir būti gerai, su kasdieninėmis jogos pamokomis, švedų masažu, ajurvedos procedūromis, vegetariškais ajurvedos patiekalais (virtos Ajurvedos virėja iš Kerala), chakra balansavimo, energijos darbo, konsultavimo ir ajurvedinio gem terapijos. Svečiai taip pat gali atsipalaiduoti baseine ir atogrąžų soduose. Numeriuose yra 15 šiltomis dekoruotomis patalpomis, kuriose yra atskiros vonios ir saulės karštas vanduo, tinkleliai nuo uodų ir lubų ventiliatoriai. Visą sezono metu rengiamos daugybinės retričios, tačiau svečiai kviečiami atskirai pasilikti asmeninėms jogos šventėms. Apsilankykite jų svetainėje, jei norite gauti daugiau informacijos.
- Kaina: skiriasi priklausomai nuo atostogų.