Kas yra eteriniai aliejai ir kaip juos naudoti
Jei SPA centre pamatysite aromaterapinį gydymą, tai reiškia, kad naudojamas eterinis aliejus. Bet kas yra eterinis aliejus, tiksliai? Tai grynas, neskiestas augalo ekstraktas, pvz., Levanda, rožinis geranas, bazilikas ir ylang-ylang. Jie išleidžia galingą kvapą, kuris kvepia kaip augalinė medžiaga, kurią jis gauna - gėlės, lapai, šakelės, uogos, žievė, mediena ir šaknys.
Tačiau eteriniai aliejai ne tik kvepia gražiai.
Terapinio lygio eteriniai aliejai turi daug naudingų savybių ir gali įtakoti kūną tiek per įkvėpus, tiek per skylę per odą. Jie gali būti ramūs, atsipalaiduoti, stimuliuoti, gerti virškinimą ar subalansuoti nuotaiką.
Aromatografinis gydymas naudoja eterinį aliejų keliais skirtingais būdais. Terapeutas gali įdėti truputį gryną eterinį aliejų į delną ir įkvėpti jį masažo ar veido pradžioje. Eteriniai aliejai gali būti maišomi su nešiklio aliejumi, tokiu kaip saldžiųjų migdolų, jojobų ar vynuogių sėklų, ir naudojami jūsų masažui. "Aromaterapijos asociacijos", "ESPA" ir "Farmesthetics" yra keletas gerai žinomų linijų, naudojant eterinį aliejų. Daugelis SPA odos priežiūros linijų taip pat naudoja eterinius aliejus.
Nors tai vadinama "aliejumi", eterinio aliejaus konsistencija nėra riebinga; tai daugiau kaip vanduo. Eteriniai aliejai yra labai lakūs ir lengvai išgaruoja atvirame ore, atpalaiduojant stiprų kvapą.
Kai kurie iš populiariausių, gerai žinomų eterinių aliejų yra levanda, ramunėlė, pipirmėtis, eukaliptas, rožinė gerija ir citrina.
Ne visi eteriniai aliejai yra gydomieji. Mažesnio laipsnio eteriniai aliejai naudojami maisto skoniui arba nenaudojamoms tualeto reikmenims. Jūs taip pat galite pamatyti žemesnės kokybės eterinius aliejus sveiko maisto parduotuvėse.
Terapinio lygio eterinis aliejus turėtų nurodyti botanines rūšis, augalo organizmą (šaknį, lapus ir tt) bei chemotį (cheminę sudėtį). Pvz., Paprastas čiobrelis turi keletą skirtingų chemotyvų, priklausomai nuo to, kur auginta, ir metų, kai ji buvo išauginta.
Be malonių kvapų, kurie atsipalaiduoja ar pakelia nuotaiką, eteriniai aliejai taip pat turi kitų savybių. Jie gali užkirsti kelią infekcijai arba užkirsti kelią jai ir užmušti bakterijas Jie taip pat laikomi "adaptogeniniais", o tai reiškia, kad jie yra lankstūs, atsižvelgiant į konkrečius poreikius.
Eteriniai aliejai taip pat turi naudos jūsų kūnui, palaiko organų sistemas ir skatina jūsų odos sveikatą. Jie maitina audinius, skatina ląstelių augimą ir padeda organizmui detoksikuoti.
Senovės egiptiečiai pirmieji atrado terapinį augalų naudojimą, įkvepdami aromatinius augalus į aliejus, kad sukurtų kvapus aliejus. Taip pat padarė graikai ir romėnai. Tikrasis eterinis aliejus, gautas distiliuojant garais ir kitomis priemonėmis, buvo plačiai naudojamas medicinoje nuo 17 iki 19 amžiaus pabaigos, po to sumažėjo naudai, išskyrus naudojimą kvepaluose.
Prancūzijos chemikas Dr. Maurice Gattefosse, kuris 1910 m. Labai sudegė ranką, iš naujo sužinojo apie eterinius aliejus, gydydamas jį levandų eteriniu aliejumi, ir nustatė, kad jis labai greitai išgydytas.
Ji parašė apie savo patirtį 1937 m. Knygoje "Aromaterierapija" , kuri buvo pirmoji žodžio "aromaterapija" išvaizda.