Praktikos tradicinis atsipalaidavimas su Tai Chi klasės
Esminė daugelio žmonių gyvenimo dalis Honkonge, Tai Chi, praktikuojama visuose miesto miestuose, ypač anksti ryte. Nors laisvų klasių jau nebėra, vis tiek galite rasti grupes, kurios prisijungs prie mažų įėjimo mokesčių.
"Tai Chi" yra ideali fizinių pratimų forma, kuri taip pat puikiai tinka poilsiui. Dėl šio miesto, kuris visada, atrodo, turi abiejų pėdų ant dujų pedalo, Tai Chi yra mėgstamiausias būdas atsipalaiduoti ir išlikti sveiki.
Praktika apima keletą skysčių judesių, kurie yra skirti išlaikyti Yin ir Yang pusiausvyrą organizme. Nė vienas iš šių judėjimų nėra sunkus, taip pat sunku išmokti, todėl "Tai Chi" yra prieinamas ir kviečiamas turistams.
Kur rasti Tai Chi klases
2015 m. Honkongo turizmo valdyba nutraukė nemokamas "Tai Chi" klases, tačiau svetainėje vis dar pateikiama daugybė pamokų, kurias galite pridėti prie mėnesinio mokesčio. Veikla vykdoma kantone, jei nenurodyta; nerezidentai turės pateikti asmens tapatybės dokumentus, kad gautų mažiau brangus koncesijos mokesčius. Klasės gali būti atšauktos dėl oro sąlygų; kai kyla oro kokybės klausimai, dalyviams, turintiems širdį ar kvėpavimo sutrikimus, prieš lankant pamokas rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
Turistai ir kiti lankytojai gali užsiregistruoti šioms klasėms:
- Mokyk Tai Chi, Honkongo Tai Chi mokyklą, Kwai Tsing teatre, kiekvieną antradienį, 9: 00-11: 00. Renginiai taip pat apima filmus ir pristatymus.
- Tai Chi klasė, Honkongo Tai Chi mokykla prie Sha Tin miesto rotušės, kiekvieną ketvirtadienį nuo 4: 00-6: 00 val.
- Honkongo kultūros centre yra daug mokymo renginių, skirtų žmonėms, kurie gali naudotis bet kur nuo pradžios Tai Chi klasių iki pažengusių kalavijų kursų.
Neoficialios grupės ir laisvos parodos
Jei jau žinote "Tai Chi", kartais galite neformaliai prisijungti prie grupių, dirbančių keliose miesto vietose.
Kai kurios grupės, kurios priima praeivius, gali būti rasti šiuose parkuose, paprastai anksčiau ryte.
- Viktorijos parkas anksti ryte
- Honkongo parkas , kuriame yra "Tai Chi" sodas su vidiniais kiemais
- Kow Loon parkas, kuriame kiekvieną sekmadienio popietę rengiamos viešos parodos
Pirmiausia paklauskite leidimo prisijungti prie grupės, tačiau įsitikinkite, kad dauguma kalbų nebus geros anglų kalbos. Jei per kelias dienas žiūrite grupę, kol prašysite prisijungti, jos gali būti labiau patenkintos jūsų prašymu. Tai taip pat suteiks jums galimybę išsiaiškinti protokolą. Visų pirma, stebėkite, ar pamokos pabaigoje studentai moka mokytojus (kurie gali būti pensininkai), tai gali būti tik vienas ar du doleriai. Jei jūs gausite leidimą prisijungti dieną, pabandykite mokytojui aukoti, kai mokate, ir paklauskite, ar galite grįžti.
Jei grupė atmeta jūsų prašymą prisijungti prie jų, paklauskite, ar jie žino apie kitą grupę, kuri gali jus priimti.