Indija visada buvo populiari vieta, kur ieškoti dvasinių ieškotojų, kurie plaukia į daugybę ashramų. Kiekvienas ashramas yra kitoks, taigi kada pasirinkti? Šis populiarias ashramas Indijoje padės jums suprasti, kas siūloma.
Taip pat žiūrėkite 7 aukštus jogos centrus Indijoje ir 11 aukščiausių ashramų, skirtų jogos ir meditacijos pramonei Rišikeše.
01 iš 08
Gyvenimo Ašramo menas
Gyvenimo menas, sukurtas 1982 metais Šri Šri Ravi Shankaro, yra žinomas visame pasaulyje už streso šalinimo ir savęs tobulinimo programas, kurių pagrindas - kvėpavimo technika, meditacija ir jogas. Gyvenimo menas kaip savanoriška organizacija taip pat vykdo įvairias iniciatyvas, skirtas žmogiškumui ugdyti ir gyvenimo kokybei gerinti. Ashramo pamatų kursas yra trijų dienų meno gyvenimo I dalies gyvenamasis dirbtuvės. Jūs išmoksite atgaivinti kvėpavimo būdus, kad atkurtumėte natūralius kūno ir proto ritmus.
- Kur: Pančagirio kalvose, 36 km į vakarus nuo Bengaloro šalia Udipalijos kaimo.
- Kursai: Gyvenimo menas I & II, joga, meditacija, Vaastu šastra, Vedų matematika ir jaunimo mokymo kursai.
02 iš 08
Osho tarptautinis meditacijos kurortas
Ošo galbūt buvo labiausiai prieštaringi Indijos lyderiai dėl savo požiūrio į seksą. Osho ahramas nebepriima seminarų, reikalaujančių išdalyti drabužius, ir nemokama meilė nėra skatinama. Tačiau, skirtingai nuo daugybės ashramų, visur nėra Osho azramo segregacijos. "Ashramas", kuris labiau tinka kurortui, tikslas - suteikti prabangią aplinką, kurioje žmonės galėtų pailsėti. Nepaisant privalomo nešvarumų drabužių dėvėjimo, jis yra komercinis ir toli nuo Indijos kultūros. Kursai dažniausiai yra nukreipti į gydymą nuo trauminių įvykių, o ne asmeninio tobulėjimo.
- Kur: Puna, Maharashtra (4 valandos nuo Mumbajus).
- Kursai: aktyvios meditacijos (įskaitant šokinėjimą ir šaukiantį), "Tantros" dirbtuvės, taip pat daugybė įvairiausių kursų.
03 iš 08
Isha fondas ashramas
"Isha Foundation" yra ne pelno siekianti organizacija, kurią 1992 m. Įkūrė Sadhguru Jaggi Vasudev. Jo tikslas yra ugdyti žmonių dvasinę ir fizinę gerovę per jogos ir ugdymo programas, tokias kaip aplinkos atkūrimas. Fondo veiklos esmė yra individuali joga "Isha Yoga" sistema. 3-7 dienų įvadinė programa, vadinama "vidine inžinerija", supažindina su vadovaujamomis meditacijomis ir galingu vidinės energijos procesu giliai vidinei transformacijai.
- Kur: Isha joga centras, Velliangiri kalnuose Tamil Nadu.
- Kursai: vidinė inžinerija, Hatha jogos, jogos vaikams, pažangios meditacijos programos, šventos treks, proto ir kūno atjauninimo atsitraukimai, pagrįsti Ajurvedos principais.
04 iš 08
Mata Amritanandamayi Ashram
Fondiškai žinoma kaip "Hugging Motina" arba "Amma, visų motina", Sri Mata Amritanandamayi Devi vokai su savo meilės bhaktais. Ji atkreipia dėmesį į tai, kad bando įveikti meilės ir gailestingumo trūkumą pasaulyje, o jai atsidavę paguodai, itin patraukti bhaktai. Nemokami viešieji darshanai (auditorija) vyksta su "Amma" maždaug 10 val. Trečiadieniais, ketvirtadieniais, šeštadieniais ir sekmadieniais.
- Kur: Amritapuri Ashram yra Kollam, Kerala. 110 km į šiaurę nuo Trivandrumio.
- Kursai: Integruotas Amritos meditacijos metodas (20 minučių derinys, jogas, pranajama ir meditacija). Ryte ir vakare tarpininkavimas, maldos ir tarnystė yra visos ashramo gyvenimo dalis.
05 iš 08
Šri Ramana Maharshi Ašramas
Šiuolaikinio sekmininko Ramana Maharshi mokymai grindžiami savikontrolės procesu, kurį jis inicijavo 16-ajame amžiuje 1886 m. Suprasdamas, kad jo tikroji prigimtis buvo "beformė, imanentinė sąmonė", jis paliko savo šeimą ir keliaudavo į šventą Mount Arunachala, kur jis liko likusiam jo gyvenimui. Jo mokymų pagrindą galima rasti brošiūroje "Kas esu aš?" Jame yra instrukcijos, kurios gaunamos iš jo tiesioginės savirealizacijos patirties. Brangūs, kurie nori praktikuoti savo mokymą ahramo metu, suteikiamos nemokamos buvimo vietos ir maistas.
- Kur: Tiruvannamalai, 200 km į vakarus nuo Čenajus, Tamil Nadu.
- Kursai: "Ashram" turi kasdienį veiklos planą, įskaitant pują (garbinimą), vedišką giesmę ir grupines skaitymo programas.
06 iš 08
Sri Aurobindo Ašramas
Šri Aurobindo įkurtas 1926 m. Ir prancūzės moteris, vadinama Motina, Šri Aurobindo Ašramas tapo įvairiomis bendruomenėmis, kuriose yra tūkstančiai narių. Ashramas pats save žiūri į naujo pasaulio, naujo žmonijos kūrimą. Jei ieškote ramybės atsitraukimo prieglobsčio, tai nėra teisingas ashramas už jus. Tai "gyvas gyvenimo centras modernioje miesto aplinkoje". Čia nėra jokio pasaulio atsisakymo. Kiekvienas kasdien praleidžia vieną ar kitą 80 "Ašramo" skyrių.
- Kur: Pondicherry , 160 km į pietus nuo Čenajus.
- Kursai: vyksta kolektyvinės meditacijos, tačiau nėra nustatytos praktikos, ritualų, privalomų meditacijų ar sisteminių nurodymų.
07 iš 08
ISKCON
Tarptautinė Krišnos sąmonės visuomenė (ISKCON) yra žinoma kaip Hare Krišnos judėjimas. Tai paremta Lordo Krishos mokymais ir yra induizmo šaka, žinoma kaip "Gaudiya vaishnavism", kurią XVI amžiuje pradėjo dvasinis lyderis Chaitanya Mahaprabhu. ISKCON nebuvo įkurtas daug vėliau, Bhaktivedanta Swami Prabhupada, 1966 m. Bhagavad Gita yra vienas iš pagrindinių tekstų. Bhaktai praktikuoja bhakti jogą , kuri apima visų minčių ir veiksmų skirimą norint palinkėti Dievą (Viešpats Krišna).
- Kur: yra visoje Indijoje. Pasaulinė būstinė yra Mayapur, Vakarų Bengalijoje. Kiti populiarūs centrai yra Delis, Mumbajus (Maharaštra), Vrindavanas (Utar Pradešas), Bengalūras (Karnataka). Atkreipkite dėmesį, kad nors aksesuarai yra laukiami, ashramo priemonės dažniausiai teikiamos vyrams, nes moterys nėra skatinamos gyventi asketiškame gyvenimo būde šventyklose. Galimos svečių namai trumpalaikėms viešnagėms.
- Kursai: Dienos veikla apima pamaldas, pamokas apie Bhagavat Gitą, religinių švenčių šventes ir paskaitas apie dvasines temas.
08 iš 08
Ramakrishna misija
Ramakrishna misija yra religinis judėjimas, pagrįstas Šri Ramakrishna mokymais. Jis buvo įkurtas jo vyriausiuoju apaštalu Swami Vivekananda 1897 metais. Mokymasis seka Vedantos sistema, kuri sujungia tiek induistų religiją, tiek filosofiją. Tikėjimas yra tas, kad kiekviena siela yra potencialiai dieviška, ir ši dievybė gali pasireikšti per darbą, meditaciją, žinias ir atsidavimą Dievui (keturi jogai ). Visos religijos yra pripažintos ir pagerbtos, nes jos laikomos skirtingomis to paties tikrovės keliomis.
- Kur: visoje Indijoje yra filialų. Būstinė yra Belur Math netoliese Kolkata.
- Kursai: priklauso nuo filialo. Veikla apima kasdienius garbinimo ir bhajanų (dainuojančių religinių dainų), didžiųjų induistų švenčių, religinių pamokų, diskursų, dvasinių derybų ir atsitraukimų šventės.