Geriausių sveikatingumo centrų Indijoje vadovas

Į viršų Indijos sveikatingumo centrai jaunimui ir gydymui

Indijos sveikatingumo centrai priėmė prabangaus kurorto ir medicininį turizmą į kitą lygį. Tai yra sveikatingumo centre, kuriame galėsite siekti visiško fizinio, emocinio ir dvasinio gijimo. Dauguma šių centrų rasite pietų Indijoje, ypač Goa, Kerala ir Karnataka. Šiame straipsnyje paryškinami geriausi ir ką jie siūlo.

• 01 iš 11

  "Shreyas Yoga Retreat", Bangaloras

  Jei norite jogos grindžiamo gydymo režimo, bet norėtumėte prabangios aplinkos, o ne vienos ashramos Indijoje , tuomet Shreyas yra tavo vieta! Šis boutique kurortas, įsikūręs 35 km nuo Bengaloro , buvo modeliuojamas kai kuriuose išimtiniuose Azijos viešbučiuose. Yra tik 12 kambarių, išsidėstę 25 ha sodų. Tikslas yra priimti svečius savęs atradimo kelionėje, panaudoti ir išgryninti kūno ir proto energijas bei duoti dvasinę perspektyvą veiksmams ir emocijoms. Tai pasiekiama per klasikines Hatha jogas (pozos), pranayama (kvėpavimas) ir pratyahara (meditacijos) procesai, paimti iš jogos sutra. Be to, svečiai gali dalyvauti gamtos ir bendruomenės veikloje. Tai apima laiką laukuose, vaikų maitinimo vietos namuose našlaičių rengimą ir lankymąsi vietos kaimuose. Jei norite atsipalaiduoti, "Shreyas" turi pėsčiųjų takus, lauko baseiną, SPA, namų kino teatrą ir biblioteką.

  • Kaina: nakties tarifai prasideda nuo 280 USD per sezoną (nuo balandžio iki rugsėjo pabaigos) vienam sodo palapinėms arba prie baseino. Visi patiekalai ir patiekalai yra įtraukti. Mokesčiai yra papildomi ir sudaro apie 27%. Paketų tarifai taip pat yra nuo $ 1060 už 3 naktų Wellness for Soul paketą, plius mokesčiai. Perskaitykite atsiliepimus ir palyginkite "Tripadvisor" kainas.

• 02 iš 11

  Vana Malsi Estate, Dehradun, Uttarakhand

  2014 m. Pradžioje atidarytas vienas iš naujausių sveikatingumo centrų Indijoje, "Vana Malsi Estate". Jis dažnai yra panašus į prabangų ashramą, nes ten turi būti laikomasi tam tikrų gairių ir apribojimų, įskaitant drabužių drabužį ir grupinę veiklą. Kiekvienam svečiui skirtos specialios įkyrios programos yra skirtos pagal įvairius tikslus, nuo streso iki svorio valdymo. Gydymas apima Ajurvedą, Sowa Rigpa (tibetiečių gydymą), jogą, natūralias terapijas (tokias kaip akupunktūra), spa terapijas (pvz., Masažus ir šveitimus), fitnesą ir vandens terapiją. Sveikatingumo virtuvė, kasdieninė meditacija, mitybos kulinarijos pamokos, muzikos spektakliai, vaistažolių ir daržovių sodai bei vaismedžių sodai - visa tai dalis. Svečiai taip pat raginami planuoti savo mitybą. Ne mažiau kaip septynias naktis.

  • Kaina: nuo maždaug 680 USD už naktį dviems žmonėms, įskaitant visus patiekalus, kasdienius gydymo būdus ir pervedimus.

• 03 iš 11

  SwaSwara, Gokarna, Karnataka

  "SwaSwara" yra vienoje iš geriausių Indijos paplūdimio vietų, Gokarna Karnatakoje. Kurorto tikslas - padėti jums susikurti savo kūną ir sielą. "Swa" sanskrito kalba reiškia "savęs", o "swara" reiškia garsą. Tai vienintelis dalykas, kad šis kurortas yra vienas iš populiariausių meno viešbučių Indijoje - jis turi "Resident" programoje "Menininkas", taigi jūs galite išbandyti kūrybiškumą. Taip pat siūloma saulėtekio joga paplūdimyje, meditacija ir ajurvedos procedūros. Kurortas yra labiau liberalus nei dauguma sveikatingumo centrų, nes siūlo vyną su maistu. Tačiau mėsa (išskyrus žuvis) nepateikiama. Nakvynės vietos yra 24 Konkan vilos. Svečiai privalo likti ne mažiau kaip penkis naktis, rekomenduojant septynias naktis.

  • Kaina: " Ayurveda" paketai su visais įskaičiavimais prasideda nuo maždaug 1 650 JAV dolerių septynioms naktims. Tai yra pigiausia sezono metu , nuo gegužės iki spalio, sezonu . Perskaitykite atsiliepimus ir palyginkite "Tripadvisor" kainas.

• 04 iš 11

  Ayurvedagram paveldo sveikatingumo centras, Bangaloras

  Kaip rodo pavadinimas, gydymas Ajurvedagramu yra Ajurveda . Tai derinama su jogos, pranajamos (kvėpavimo) meditacija ir pasirinktais grožio procedūromis, kad užbaigtų sveikatingumo režimą. Gydymo paketai pritaikyti svečiams pagal poreikius, kuriuos nustato gydytojas atvykus. Centras specializuojasi artritu, nugaros skausmu, nutukimu, diabetu, depresija, nevaisingumu ir impotencija. Svečiai apsistoja senovinėse medinėse kotedžose, kurios buvo persodintos iš Kerala. Iš tikrųjų visi septynių akrų nuosavybės pastatai yra vyresni nei 75 metų. Taip pat yra 200 rūšių retų vaistų.

  • Kaina: nuo maždaug 13 000 rupijų (200 USD) už naktį vienai nakčiai. Tai apima nakvynę, maistą, mediciną, kultūrines pramogas ir visų priemonių, tokių kaip sporto salė ir biblioteka, naudojimą. Siūlomos specialios pakuotės. Perskaitykite atsiliepimus ir palyginkite "Tripadvisor" kainas.

• 05 iš 11

  Indo slėnio Ajurvedos centras, Mysore

  Indus slėnio ajurvedos centre daugiausia dėmesio skiriama ajurvedos medicinai, kartu su joga ir meditacija. Centru pradėjo gydytojas, sėkmingai panaudojęs šiuos metodus savo ligai gydyti, kai šiuolaikinė medicina negalėjo suteikti jokių lengvatų. Čia siūlomi kurorto stiliumi įrengti Ajurvedos maistas ir gerai apmokytų specialistų komanda. Be aukšto gydymo lygio, patrauklus dalykas apie centrą yra jo lankstumas. Jame yra visi biudžetai, pradedant nuo standartinių kambarių iki nepriklausomų vilų. Taip pat galima mokėti už paslaugas pagal individualius tarifus arba priimti paketą. Taigi, universalus!

  • Kaina: kainos prasideda nuo 2500 rupijų (40 USD) už naktį standartiniam kambariui. Trys patiekalai per dieną kainuoja 1000 rupijų. Jogos sesija yra 300 rupijų. Ajurvedos gydymas prasideda nuo maždaug 1 500 rupijų. Arba galima įsigyti įvairių paketų. Kainos prasideda nuo 180 JAV dolerių vienam asmeniui už vienos nakties paketą. Tikėtis sumokėti 1050 USD už septynias nakties atnaujinimo paketą. Tai visiškai apima apgyvendinimą, maistą, gydytojo konsultacijas, gydymą ir jogą. Perskaitykite atsiliepimus ir palyginkite "Tripadvisor" kainas.

• 06 iš 11

  Soukya Holistinis sveikatos centras, Bangalore

  Soukya reklamuoja save kaip pirmąjį visuotinį tokio pobūdžio sveikatos centrą pasaulyje. Ką tai reiškia? Tiesiog, kad "Soukya" siūlo platų gydymo ir gydymo sistemų visumą po vienu stogu. Tai apima Ajurvedą, homeopatiją, natūropatiją, jogą, akupunktūrą, refleksologiją ir akupresūrą. Centro pavadinimas kilęs iš sanskrito žodžio "Soukhyam", kuris reiškia gerovę ir darnų proto, kūno ir dvasios būseną. Jį valdo ir valdo gydytojas, kuris jau daugiau nei 20 metų yra holistinės medicinos praktikos, o visas programas prižiūri kvalifikuoti gydytojai ir terapeutai kiekvienoje specialybėje. Centre yra 25 kambariai 30 akrų ekologiniame ūkyje kaime. Čia yra jogos ir meditacijos salė, pramoginiai renginiai ir ilgas pėsčiųjų / bėgimo takas.

  • Kaina: yra skirtingos kainos užsieniečiams ir indėnams (kurie yra Indijos gyventojai). Kambarių kainos prasideda nuo 260 USD už naktį vienam liukso kambariui. Indai moka 11 900 rupijų už naktį aukštyn. Įtraukiamas maistas ir jogas, tačiau papildomi gydymo būdai. "Wellness" programos, kurių ilgis nuo septynių iki 28 dienų, yra nuo 200 dolerių per dieną užsieniečiams ir 85050 rupijų už indėnus. Perskaitykite "Tripadvisor" atsiliepimus.

• 07 iš 11

  Atmantan Wellness Resort, Maharashtra

  "Atmantan Wellness Resort" yra įsikūręs Sahyadri kalnuose, už 4 valandų kelio automobiliu nuo Mumbajaus. Iš jo atsiveria vaizdai į Mulshi ežerą. Juo siekiama suteikti žmonėms galimybę pertvarkyti savo gyvenimą per švietimo ir gyvenimo būdo modifikacijas, nukreiptas į kūną, protą ir sielą. "Atmantan" kvalifikuotų ekspertų komanda rengia individualias sveikatingumo formules pagal svečių reikalavimus. Imamasi holistinio integruoto požiūrio, apimančio Ajurvedą, natūropatiją, jogą, meditaciją, funkcinę būklę ir mitybą. Siūlomi įvairūs sveikatingumo paketai, įskaitant sveiką gyvenimą, valymą, svorio kontrolę ir atkuriamą fizioterapiją.

  • Kaina: Mažiausiai 3 nakvynės privalo. Kainos priklauso nuo pasirinktų gyvenamųjų patalpų kategorijos ir prasideda nuo maždaug 1700 JAV dolerių už vieną arba 2500 dolerių a.double. Tai apima visus valgius ir gydymo būdus. Mokestis yra papildomas. Išsami informacija pateikta čia.

• 08 iš 11

  Nimba Nature Cure Village, Gujaratas

  "Nimba Nature Cure Village" buvo įkurta 2014 m. Ir yra didžiausias natūropatijos, ajurvedos, jogos, meditacijos ir fizioterapijos centras Vakarų Indijoje. Jis yra patogiai išdėstytas per 50 hektolitų sodrių vietovių maždaug už 30 mylių nuo Ahmadabado Ahmedabado-Mehsana bokšte. Pavadinimas "Nimba" kilęs iš sanskrito termino Nimbati Syasthyamdadati " , kuris reiškia gerą sveikatą. Beveik visus negalavimus gydo gydytojų ir gydytojų vidaus komanda. Gyvenamosios programos apima nuo streso valdymo (3-5 dienas) iki senėjimo (21-25 dienos). Tačiau likus centre reikia drausmės, nes turi būti laikomasi dienos gerovės grafiko ir dietos.

  • Kaina: yra skirtingos kainos užsieniečiams ir indėnams (kurie yra Indijos gyventojai). Kainos prasideda nuo 120 JAV dolerių per dieną vienam asmeniui užsieniečiams ir 6000 rupijų už indėnus. Tai apima visas konsultacijas, gydymą, maitinimą, patalpų naudojimą ir apgyvendinimą. Perskaitykite "Tripadvisor" atsiliepimus.

• 09 iš 11

  Į viršų Ajurvedos kurortai Kerala

  Kerala laikoma Ajurvedos namu. Drėgnas, drėgnas klimatas ir gausus vaistinių augalų pasiūla yra puiki aplinka daugeliui Ajurvedos kurortų. Šie geriausi kurortai yra gerai valdomi ir turi puikų tinkamą ajurvedos procedūrų spektrą. Jie tinka įvairiems biudžetams, nuo pagrindinio iki prabangos.

• 10 iš 11

  Geriausios "Wellness" ir "Yoga Retreats", Goa

  Goa yra populiari jogos poilsio vieta, daugiausia dėmesio skiriant visuotiniam sveikatinimui teikiant ajurvedos gydymą ir kitas natūralias terapijas. Dauguma jų yra šiaurinėje Gooje ir paprastai yra atviros kiekvienais metais nuo spalio iki gegužės mėn.

• 11 iš 11

  Populiariausi prabangūs SPA viešbučiai Indijoje

  Indijos apdovanojimų pelniusios paskirties vietos ir kurorto SPA, esančios visoje šalyje, yra ne tik pasididžiavimas. Daugelis siūlo daugybę sveikatingumo programų su įvairiais aspektais, įskaitant streso valdymą, svorio mažinimą ir detoksikaciją.