Namų ūkis yra ne tik koledžo studentams.
Tiesą sakant, jaukumas yra visiškai normalus jausmas. Trūkstama šeima, draugai, augintiniai ir net jūsų pagalvė yra labai įprasta patirtis visų amžiaus grupių keliautojams.
Nors jausmas dėl paguosto kartais gali kilti iš kultūros šoko (dar viena visiškai normali reakcija į tai, kad esate toli nuo namų), aš sužinojau, kad buvau tokia pati, kaip ir savo šalyje, kaip ir aš, kai aš einu per vandenyną.
Aš praleidau savo šeimą, mano įpročius ir mano įžeidžiančias, bet žavias kačių. Aš net praleidžiu valgyti savo maistą. Tiesą sakant, tai yra viena iš priežasčių, dėl kurių man patinka nuomojamos atostogų kotedžai ; Aš nepraleidau savo namo tiek daug, jei būna toje vietoje, kur galėčiau virti sau.
Gyvenamoji vieta gali jaustis liūdna, pavargę ir izoliuojama. Sunku laukti kelionės dienos, kai trūksta savo artimuosiu. Atsižvelgiant į laiką, namų nudegimas paprastai išsilaiko, ypač jei keliaujate į vietą, kuri labai skiriasi nuo jūsų namų.
Štai keletas būdų, kaip išstumti nuoširdumą, kad galėtumėte mėgautis likusia kelione.
Priimkite savo jausmus
Namų ūkis yra normalus. Jei nesate namuose, nesate blogas keliautojas. Vietoj to, kad apsivalyti save už sugadinimą savo kelionių patirtį, objektyviai atrodyti situacijoje. Jūs esate toli nuo namų, praleidžiate namuose ir tai gerai. Tai taip pat gerai, jei jūsų namuose lieka maždaug kelias dienas, arba jei jaučiate, kad turite gerą verksmą; tai taip pat normalu.
Telefono namo
ET turėjo tinkamą idėją. Raskite "WiFi" taškinę vietą ir paskambinkite arba "Skype" su savo šeima. Taip, jums bus liūdna, kai girdėsite jų balsus, tačiau taip pat būsite pasiryžę įsitikinti, kad jie yra laimingi ir sveiki. Jie bus palaikomi, jei paaiškinsite savo kelionę ir jos pakilimus, ir ši parama padės jums valdyti savo nuotaikų jausmus.
Pasikalbėkite su žmonėmis
Ypač jei esate ekstrovertas, dalis jūsų nusišlaido gali kilti dėl jūsų poreikio bendrauti su kitais žmonėmis. Paimkite klasę, eikite trumpą ekskursiją, pasilikite jaunimo nakvynės namuose arba susirask kitokį būdą bendrauti su žmonėmis. Jei jaučiatės patogiai paminėti savo pagarbą, galite nustebinti, kad kiti keliautojai supranta, kaip jaučiatės. Jie taip pat buvo namuose.
Suraskite susipažinimus nepažįstamoje vietoje
Kartais mes paguostosime kažką - nieko - pažįstamo, kaip laikraštį savo kalba, filmą, kurį galime suprasti, arba gaiviųjų gėrimų su ledu. Raskite greito maisto restoraną, kiosko, kino teatrą užsienio kalbomis ar kitą vietą, kur jūs galite padaryti kažką, ką padarysite namo. Pasimėgauti pažįstamais užsiėmimais ir maistu jums bus primenama, kad kelionė yra laikina, o jūsų namai bus ten, kai grįšite.
Sugadinkite save
Palikite sau ką nors, ko jums patinka. Paimkite šiltą vonią, nusipirkite šokolado barą, perskaitykite knygą arba eikite į gražiausią miesto parką.
Sukurkite eilinį
Kartais praleidau savo įprasto gyvenimo būdo, kai važiuoju keliu. Aš jaučiuosi šiek tiek nekontroliuojamas, kai nesu įprasta. Atsižvelgdami į savo įprastą, atlikdami kai kuriuos dalykus, kuriuos atliktumėte namuose, pvz., Naudokite ar skaitydami, kiekvieną dieną tuo pačiu metu.
Ieškokite humoro
Iš naujo atraskite šypsenos įpročius, ieškodami kažko juokingo klausytis, žiūrėti ar skaityti. Komiksai, knygos, "YouTube" vaizdo įrašai, humoro tinklalapiai ir televizijos bei radijo laidos gali sukelti šypseną jūsų veidui. Pasitinkant namie, tampa lengviau, kai suprasite, kad nepajėgote šypsotis.
Pakeisk savo planus
Jei jūsų nusižengimas tampa tikrai silpnas, apsvarstykite galimybę trumpinti kelionę ir eiti namo ar į vietą, kurioje turite šeimą ar artimus draugus. Nors šis sprendimas gali neveikti, jei esate kruizinių kelionių ar kelionių gidu, tai gali padėti, jei esate ilgai nepriklausomas atostogas.