Ką turėtumėte žinoti apie ispanų siesta

Siesta yra vienas iš žymiausių Ispanijos gyvenimo aspektų - tas negyvas laikotarpis vėlyvą popietę, kai teoriškai viskas Ispanijoje išjungiama, taigi žmonės gali atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.

Ispanijos siesta labai rimtai imasi, netgi toli gražu negu miega. Bet įprastą dieną ar ispanai tikrai eina miegoti šiuo metu?

"Siesta Times"

Ispanijoje yra du siesta periodai: siesta parduotuvėms ir verslui, kai daug žmonių eina į barą ar restoraną, o tada siesta - restoranams, kurie, aišku, negali atsipalaiduoti, kai visi nori ateiti ir valgyti.

"Siesta" parduotuvėms ir įmonėms yra maždaug nuo 14 iki 17 val., O barai ir restoranai uždaryti maždaug nuo 16 iki 8 val.

Vengti vidinės dienos šilumos

Ispanija yra karšta šalis , ypač vidurio pietų, o tradicinė siesta priežastis yra laukų darbuotojai, norintys pasislėpti nuo šilumos. Tuomet jie atsipalaiduotų po miego ir dirbs iki gana vėlai vakare, ilgiau nei jie būtų galėję be siesta.

Nors žmonės vis dar dirba ne Ispanijoje, dėl šios priežasties neatsižvelgiama į tai, kodėl šiandien dideliuose miestuose parduotuvės ir įmonės uždaromos. Iš tiesų, biurai gali būti karštas taip pat, bet oro kondicionavimo išradimas padėjo šiame skyriuje. Taigi kodėl jie vis dar tai daro?

Viena iš priežasčių siesta yra tai, kad buvo įstatymas, kad parduotuvių prekybos laikas ribotas iki 72 valandų per savaitę ir aštuonias sekmadienis per metus. Atsižvelgiant į šias ribas, prasminga verslui uždaryti, kai daug žmonių slepiasi nuo šilumos ir atidaroma vėliau.

Tai, savo ruožtu, sustiprintų save, nes žmonės liktų gatvėje, kadangi visos parduotuvės buvo uždarytos.

Keletą metų atgal Ispanijos darbo valandų įstatymas buvo sušvelnintas - šiuo metu jiems leidžiama likti atviri 90 valandų per savaitę ir dešimt sekmadienių per metus. Tada 2016 m. Ministras pirmininkas paskelbė, kad oficialios darbo valandos baigėsi 18 val., O ne 19 val., Rašant dviejų valandų pietų pertraukos pabaigą.

Ir kadangi vis daugiau ir daugiau žmonių dirba biurams, kurių dauguma dabar yra su oro kondicionieriumi, ši siesta priežastis neturi tokio svorio.

Pietūs yra svarbiausias dienos laikotarpis

Viena iš pagrindinių siesta priežasčių yra tai, kad ispanai nori ilgai pietauti. Namuose mama virdys didžiulius pietus visai šeimai (ir taip, tai yra ir jos išaugusiam sūnui - vis tiek įprasta, kad iš lizdo patiekiamas naminis virtas patiekalas). Šis maistas gali trukti iki dviejų valandų (ilgiau, jei laikas leidžia), o alkoholis dažnai įtraukiamas. Po to reikia atsipūsti prieš grįžimą į darbą.

Ispanų miego nepakanka

Pasak "Washington Post" straipsnio, ispanai miego valandą mažiau per naktį nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija, o kitas šaltinis teigia, kad ispanai eina miegoti vėliau nei bet kuri pasaulio šalis po Japonijos. Kodėl tai yra?

Priežastis yra ta, kad Ispanija yra neteisingoje laiko zonoje. Ispanija dalijasi su Iberijos pusiasaliu su Portugalija ir, geografiškai tariant, yra beveik visiškai suderinta su Britanija, kurios abi veikia GMT, o Ispanija yra Vidurio Europos laiku, kuri tęsiasi į rytus kaip Lenkijos siena su Baltarusija ir Ukraina.

Manoma, kad paaiškinimas yra susijęs su teiginiais, kad Ispanija II pasauliniame kare pakeitė laiko juostą, siekdama sekti nacistine Vokietija, tačiau tai nėra griežtai tiesa.

Tiesą sakant, didžioji dalis Europos atvyko į Vidurio Europos laikotarpį Antrojo pasaulinio karo metu, kad būtų išvengta painiavos apie tai, kada tiksliai įvyks išpuoliai. Po karo dauguma šalių grįžo į savo seną laiko zoną, tačiau Ispanija to nepadarė. Niekas nežino, kodėl, bet nesutika su nacistine Vokietija, nes vokiečiai buvo nugalėti. Iš tikrųjų Ispanija po karo buvo susijusi su JK ir JAV, nes Vakarai bandė neleisti Ispanijai patekti į Sovietų Sąjungos įtaką.

Miegas po pietų tinka tau

Kita priežastis, kodėl Ispanijos stotelė "Siesta" yra ne tiek nereikalinga, kiek norima - ispanai tikrai mėgsta tradicinę pietų pertrauką. Tai leidžia jiems likti vos vėliau, be išnyks. Ispanijos vėlyvas naktinis gyvenimas galėjo sukelti (arba išlaikyti) Ispanijos siesta kultūrą, tačiau tai yra siesta, dėl kurios vėlyvą naktį gyvenantis vakarėlis gali tęstis, ir daugelis ispanų nenori to pakeisti.

Ispanijoje saulė išlieka gerokai vėliau, nei daugelyje kitų Europos šalių, taigi skatinama vėliau valgyti ir vakarėliuoti. Ispanijos naktinis gyvenimas yra nakties reikalas. Ispanijos lankytojai nustebę mato, kad gatvės tik pradeda užpildyti vidurnaktį, ir dar labiau nustebinti, kad žmonės jų 60 ir 70 m. Dar nevisiasi 3 val. Jie negalėtų tai padaryti be siesta.

Be to, po pietų pralinksminimas jums tinka. Ispanijos pirminės sveikatos priežiūros gydytojų draugija teigia, kad siesta mažina stresą ir pagerina atminimą, budrumą ir širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Pasakyta, kad siestas turi ilgiau kaip 25 minutes, kad gautų optimalią naudą.

Siesta pabaiga

Tiesą sakant, siesta mirė jau kurį laiką. Aukštojo spaudimo moderni darbo rinka reiškia, kad daugelis žmonių nenori arba negali ilgai užtrukti, o oro kondicionavimas padėjo jiems dirbti per karščiausią dienos dalį.

Palaipsnis siesta išnykimas nepakeitė vėlyvos nakties gyvenimo būdo, o tai reiškia, kad ispanai miego vidutiniškai vieną valandą mažiau per dieną nei kitos Europos šalys.

Dar prieš įstatymą ir ekonominį spaudimą, "Siesta" smogė Madride ir Barselonoje daug mažiau nei Granadoje ar Salamancoje . Didžiosios prekybos centrai ir universalinės parduotuvės didžiojoje šalies dalyje yra atviros per siesta. Žiemą, kai šiluma nėra slopinama, tai gali būti geras laikas apsipirkti, nes daugelis ispanų išliks. Apskritai daugelis parduotuvių bus uždarytos, o jūs galėsite stengtis viską padaryti.