Maistas ir vanduo Karibų jūros regione yra saugūs, bet maisto sukelti ligos gali įvykti bet kur. Karibų jūros saulė ir banglentė taip pat reikalauja ypatingų atsargumo priemonių, o tuo metu, kai grėsmė atgauti tropinę ligą jūsų apsilankymo metu yra nedidelė, niekada negalima imtis tam tikrų paprastų atsargumo priemonių nuo uodų įkandimų ir kitų ligų šaltinių. Štai keletas geriausių patarimų, kaip apsistoti sveikiems Karibų jūros regiono lankomajose vietose, nuo odos apsaugos iki jūsų vaikų ir šeimos saugojimo ir visko tarpusavyje.
01 iš 05
Kaip likti sveikas jūsų Karibų kelionėje
Apsaugos uncija gali eiti ilgą kelią, kai keliaujate į atogrąžų jūrą, ir šis maksimas tinka net tada, kai pakuojate savo maišus gerai išvykstamam Karibų jūros regionui. Štai 10 paprastų žingsnių, kuriuos galite imtis, kad įsitikintumėte, jog jūsų kita Karibų jūros kelionė yra sveika ir laiminga.02 iš 05
Islandijos salos sveikatos patarimai iš CDC
Kai kurie iš nastiestiausių sveikatos sutrikimų pasaulyje patenka į "tropinių ligų" kategoriją. Laimei, Karibai dažniausiai yra palaiminti sveika aplinka ir švariu vandeniu, o keletas lankytojų kyla rimtų sveikatos problemų keliaujant į salas. Vis dėlto Karibų jūros regione nėra imuniteto nuo atsitiktinio atogrąžų ligų, tokių kaip maliarija, protrūkio, o JAV ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) rekomenduoja lankytojams tam tikroms saloms susipažinti su jų imunizacija, kol jie išeina iš namų.
2015 m. Karibai tapo pripažintu "Zika Virus" centru, kuris kelia pavojų sveikatai daugiausia nėščioms moterims. Norėdami sužinoti daugiau apie Zika, peržiūrėkite mūsų straipsnį čia .
03 iš 05
Kaip saugiai laikytis jūsų Karibų atostogų vandenyje
Idiliškas Karibų jūros paplūdimio vaizdas apima ramus ir švarius vandenis, kurie švelniai prilipo prie palmių pamušto kranto, tačiau, nors jūs galite rasti daug ramus paplūdimių Karibų jūros regione, žaidžiant vandenyje visada kyla potraukio pavojus. Kaip patyrę Karibų jūros keliautojai gali jums pasakyti, netgi salose, kuriose yra kruopščiai paplitusių kurortuose esančių paplūdimių, taip pat gali būti griuvėsių ir paplūdimių. Prarasti pavojus taip pat pakyla, kai audros yra arti.
Niekada neva plaukiokite sau, o kai su vaikais, visada stenkitės eiti į paplūdimį ar baseiną su budėjimo gelbėtoju.
04 iš 05
Seksas ir paplūdimys: Caribbean Sex Guide
Taip pat reikia suvokti bet kokio seksualinio susidūrimo Karibuose išmintį, palyginti su labai realia liga, seksualine prievarta ar dar blogesnė rizika. Karibai yra antra pagal dydį ŽIV / AIDS pasaulyje: maždaug 230 000 žmonių regione turi šią ligą. Tas pats klausimas pasakytina apie susitikimus su kolegos keliaujančiais, kurie gali atrodyti patrauklūs, bet kurių seksualinė praeitis yra paslaptis: kiek jūs manote, kad jūs žinote apie šį asmenį, kurį ketinate miegoti?
Visada geriau būti "saugu", o ne atsiprašyti, kiekvienu žodžio prasme.
05 iš 05
Gera vaiko priežiūra atostogaujant
Kai pažvelgsite į vaiko priežiūros pasirinkimus kelionių tikslais, atlikite svarbius veiksmus, kuriuos turėtumėte tikrinti bet kokiam vaikų priežiūros paslaugų teikėjui. Visada svarbu sužinoti apie mokymo ir sertifikavimo dalykus, pavyzdžiui, CPR. Taip pat įsivaizduojate, kokios agentūros ar kurorto saugos procedūros yra, jei įvykis įvyktų. Galiausiai paprašykite tiesiogiai pasikalbėti su darbuotojais - norėdami įsitikinti, kad jus jaučiatės anksčiau laiko.
Daugelyje kurortuose yra programų vaikams, turintiems daugybę sertifikatų ir standartų. Prieš patikrindami bet kokią programą su savo vaiku, įsitikinkite, kad programa patvirtinta, ir įsitikinkite, kad turite visus būtinus numerius, jei turite susisiekti su savo vaiku.