Natūralus kvepalų ir odos gydymo būdas
Druskos terapija taip pat paprasta, kaip sėdi specialioje patalpoje, kuri atkuria druskos urvo sąlygas virš žemės. Druskos kambariuose yra alergenų ir patogenų neturinčios aplinkos, todėl plaučiams suteikiama galimybė išgydyti. Jie tapo populiarus astmos, cistinės fibrozės ir kitų kvėpavimo takų ir odos ligų sergančiųjų gydymui.
Taip pat žinomas kaip cholerapija, druskos terapija yra šiuolaikinis Rytų Europos tradicijos, leidžiančios praleisti laiką natūraliose druskos urvose, sveikatos būklę.
Lenkijos gydytojas dr. Boczkowski buvo pirmasis, kuris 1843 m. Atkreipė dėmesį į druskos urvų naudą sveikatai, stebėdamas gerą druskos gavėjų sveikatą Wieliczka druskos kasyklose netoli Krokuvos.
Tai yra populiarus vaistų nuo astmos gydymas, nes jis yra natūralus, o kai kurie sako, kad tai sumažina receptinių vaistų poreikį. Kaip ir daugelyje alternatyvių gydymo būdų, druskos terapija taip pat kritikuojama, nes moksliškai įrodyta, kad ji nėra naudinga.
Saltosios terapijos privalumai
Tie, kurie palaiko druskos terapiją, pranašumai yra tai, kad tai yra sterili aplinka, be patogenų, tokių kaip bakterijos ir virusai, alergenai. Bet kuris mikroorganizmas, kuris įkrito į urvą, negali išgyventi dėl druskos. Druskos kambariuose taip pat yra aukšto lygio neigiamų jonų, kurie gali padėti pagerinti nuotaiką.
Išleidžiamas laikas yra natūralios druskos urvai vadinama speleoterapija (speleos reiškia urvą). Tačiau dauguma žmonių neturi prieigos prie druskos urvo.
Taigi druskos kambariai buvo išrastas 1980-aisiais, siekiant atkurti druskos urvo sąlygas virš žemės. Viršžeminė druskos terapija vadinama haloterapija (halo reiškia druska), o kambarius kartais vadina halogeninėmis kameromis . Paprastai druskos terapiją galite rasti tik specializuotose įmonėse. Jie dažniausiai būna didesni dideliuose miestuose, kur yra pakankamai žmonių paklausai paremti.
Ne daugelis nekilnojamojo kurortai siūlo tikrą druskos terapiją.
Salt Sanctuary Upstate Niujorke
Viena iš nedaugelio vietų, kur galite gauti tradicinių SPA procedūrų ir tikros druskos terapijos, yra "Glen Resort and Conference Center" Johnson City, Niujorke. "Salt Sanctuary" yra "The Spa", tradicijų dalis. Salt Sanctuary turi ir Himalajų druskos urvą, ir šiuolaikišką druskos kambarį, kuriame gali tilpti mažesnės grupės ir vaikai.
Iš Himalajų rožinės ir baltos spalvingos druskos blokeliai yra labai gražūs, ypač kai jie apšviečiami iš užpakalio, taigi kurorto kurortai, tokie kaip "Aria Las Vegas" SPA, juos panaudojo kurti "druskos meditacijos kambarį". Tai yra puiki vieta pasitraukti, tačiau tikriausiai ji nenuspręs, kad jums suteiktų gydymo pranašumų dėl nuolatinio druskos terapijos.
Kaip veikia druskos terapija?
Druskų molekulėse yra teigiamas natrio jonas ir neigiamas chlorido jonas. Nors jūs kvėpuojate druskingo terapijos kambario ore, druskos molekulės patenka į drėgnus plaučių kvėpavimo takus ir suskaidomos, atpalaiduojant neigiamus jonus.
Neigiami jonai stimuliuoja kvėpavimo takų uždangą, pagerina gleivinės klirensą ir pagerina imuninį atsaką į patogenus. Žmonės su lėtinėmis kvėpavimo sąlygomis neturi kvėpavimo takų natrio chlorido, o druskos terapija padeda išspręsti šį trūkumą.
Tai palengvina simptomus, padeda išvengti jų pasikartojimo ir sumažina priklausomybę nuo vaistų, tokių kaip nosies purškalai ir inhaliatoriai.
Oro druska, veikianti kvėpavimo takuose, taip pat išvalo įvairias odos sąlygas, tokias kaip psoriazė ir egzema. Be to, neigiamų jonų išsiskyrimas gali teigiamai paveikti jūsų nuotaiką.
Tyrimai rodo, kad druskos terapijos metu neigiamų jonų išsiskyrimas (tai, ko jums kyla iš išorės į gryną orą) sumažina stresą, galvos skausmą, mieguistumą ir depresiją, pagerina energiją ir psichinę ištvermę, stabilizuodamas nuotaiką ir miego modelius. Druskos terapija užtikrina geriausius rezultatus reguliariai. Vienkartinis gydymas trunka apie 45-50 minučių. Jūs tiesiog sėdite halokambare ir įkvėpkite mikroskopines druskos daleles.
Druskos terapija namuose
Kitas būdas gauti druskos terapiją namuose yra įsigyti druskos inhaliatorių.
Himalajų druskos kristalai yra tarp prietaiso porcelianinių filtrų. Įkvėpus, praeinančio oro drėgmė sugeria mikronų dydžio druskos daleles, kurios praeina į kvėpavimo sistemą.
Taip pat galite nusipirkti Himalajų druskos kristalinę lempa, kuri ateina į apšviestą rožinį arba persiko spalvotą bokštą, kuris svyruoja nuo septynių iki vienuolikos colių aukščio arba kaip kristalinis dubuo, pripildytas Himalajų druskos kristalų gabaliukais. Aš turiu šiuos dubenius visame mano namuose. Jie neturi terapinės naudos jūsų kvėpavimo sistemai, tačiau jie yra natūralūs neigiami jonų generatoriai, kurie palaiko orą šviežią. Ir jie tikrai yra gražūs ir sukuria šiltą, romantišką švytėjimą.