Populiariausi patarimai, kaip lipti Mount Kilimandžaras

19341 pėdų / 5.895 metrų aukštyje virš Tanzanijos kalnų kalnų Kilimandžaras yra aukščiausia Afrikos aukščiausia ir aukščiausias pasaulyje laisvasis kalnas. Tai taip pat yra didžiausias pasaulyje vaikščiodamas kalnas ir koks pėsčiomis. Norint pasiekti viršūnių susitikimą, reikia pereiti per penkis skirtingus klimato zonos: nuo atogrąžų miškų iki Alpių dykumos ir ilgainiui Arkties ledynų. Nors į Kilimandžaras kalną galima lipti be jokio specialaus alpinizmo mokymo ar įrangos, Afrikos stogo viršijimas nėra lengva užduotis.

Šiame straipsnyje ieškome kelių būdų, kaip padidinti sėkmės tikimybę.

Rasti kelionių operatorių

Ekspertai mano, kad tik Kilimandžaras aukščiausiojo lygio susitikime pasiekia tik 65% alpinistų, tačiau jūsų galimybės gerokai padidės, jei pasirinksite tinkamą operatorių. Kilimandžaras turi būti pakelti su gidu, ir nors yra galimybė rasti nepriklausomus vadovus šiek tiek pigesniems tarifams, organizuotos kelionės suteikia geresnę patirtį ir geresnę atsarginę pagalbą nepaprastosios padėties atveju. Operatoriai skiriasi nuo pirmos klasės iki visiško aplaidumo, todėl svarbu būti atrankinio pobūdžio ir skirti pirmenybę saugumui už išlaidas. "Thomson Treks" yra gerbiamas operatorius, kurio sėkmės rodiklis yra 98%.

Populiariausias patarimas. Venkite mažos įmonės ir įsitikinkite, kad patikrinote operatorių atsiliepimus ir sėkmės rodiklius.

Laikas Jūsų kelionė

Kilimandžaras kalnas gali lipti ištisus metus, tačiau kai kurie mėnesiai yra aiškiai patogesni nei kiti. Yra keletas optimalių sezonų kelionėms Kilimandžaras - nuo sausio iki kovo, o nuo birželio iki spalio.

Sausio ir kovo mėn. Oras yra vėsesnis, o maršrutai yra mažiau žmonių. Nuo birželio iki spalio kalnas yra brangus (dėl sezono, sutampančio su šiaurės pusrutulio vasaros atostogomis), tačiau dienos yra šilta ir maloni. Geriausia išvengti drėgnų mėnesinių balandžio, gegužės ir lapkričio, o šiltą drabužius reikia aukščiausiojo lygio susitikime ištisus metus.

Populiariausias patarimas: iš anksto užsisakykite geriausius sezoninius reisus su saugiausiomis laiptinimo sąlygomis.

Pasiruoškite sėkmei

Nors alpinizmo mokymas nėra būtinas, tinkamas fitneso lygis ilgainiui vyko Kilimandžaras. Jei šiek tiek trūksta šiame skyriuje, jūs norėsite dirbti savo ištvermę per kelis mėnesius iki trekio. Praktikos žygiai taip pat suteikia jums galimybę įsilaužti į savo naujus vaikščiojimo batus , taip sumažinant galimybę sulėtinti lizdines plokšteles. Poveikis aukštyje virš jūros lygio gali paveikti kūną įvairiais būdais, todėl yra gera idėja prieš išvykimą gauti medicininį patikrinimą. Net labiausiai paplitę negalavimai gali padaryti jūsų gyvenimą nelengva 18 000 pėdų.

Patarimas: Visapusiškas kelionių draudimas yra būtinas. Įsitikinkite, kad jūsų planas apima medicininio gydymo ir avarinės evakuacijos dangą.

Pasirinkite maršrutą

Kilimandžaras yra septynių pagrindinių maršrutų. Kiekvienas iš jų skiriasi sunkumų, eismo ir vaizdingo grožio požiūriu, o tinkamiausias pasirinkimas yra pagrindinė planavimo proceso dalis. Laikotarpis priklauso nuo to, kurį maršrutą pasirinksite, o žygiai vyks nuo penkių iki dešimties dienų. Didžiausi sėkmės rodikliai yra tie, kurie užtrunka ilgiau ir pakyla laipsniškai, leidžiant alpinistams prisitaikyti prie aukščio pakitimo.

Marangu tradiciškai laikomas lengviausia, bet Rongai, Lemosho ir Šiaurės grandinė turi aukščiausią sėkmės lygį.

Populiariausias patarimas: leiskite laiko ilgesnei kelionei, kad padidintumėte savo šansus pasiekti aukščiausiojo lygio susitikimą.

Pakuotė atsargiai

Svarbu rasti pusiausvyrą tarp pakavimo šviesos ir įsitikinkite, kad turite viską, ko reikia. Sluoksniai yra labai svarbūs atsižvelgiant į Kilimandžaras klimato įvairovę. Jums reikės apsaugoti nuo saulės žemyn, o šiltas rūbas - aukščiausio lygio susitikimas. Būtinas geros kokybės miegmaišis, kaip ir pagrindinis pirmosios pagalbos rinkinys (jūsų operatorius turėtų pateikti daugiau saugumo priemonių, įskaitant deguonį ir defibriliatorių). Galima išsinuomoti įrangą vietoje, nors kokybė ir tinka labai skiriasi. Nepamirškite pakuoti savo fotoaparatui atsargines baterijas ir savo paso / draudimo dokumentų kopijas.

Populiariausias patarimas: būtinai nešiokite pinigus, kad nusavintumėte savo gidą ir savo porterį, kuris jus perims iki 30 svarų (15 kg) savo asmeninių reikmenų.

Aklimatizuoti

Aukščiausiųjų ligų atvejai yra vienintelė didžiausia priežastis, dėl kurios Kilimandžaras nepavyko viršūnių susitikimų. Geriausias būdas priartėti prie kalnų ekstremalaus aukščio yra pasirinkti maršrutą, kuris pakyla laipsniškai, praėjus šešioms dienoms ar ilgiau. Tam tikri vaistai (pvz., Diamoxas ir Ibuprofenas) gali padėti sumažinti aukštumos ligos padarinius, o svarbu yra ir hidratacija (pageidautina su išgrynintu vandeniu). Aukščio sutrikimas gali paveikti kiekvieną, nepriklausomai nuo jūsų treniruotės ar tinkamumo, todėl labai svarbu, kad jūs galėtumėte atpažinti simptomus. Iš anksto perskaitykite efektus ir, jei reikia, pasiruoškite nusileisti.

Populiariausias patarimas: sužinokite savo ribas ir nesistenkite jų stumti. Kai kalbama apie Kilimandžaras, lėtai ir stabiliai iš tikrųjų laimėjo lenktynes.

Jūsų kelionei planuojamas biudžetas

Kilimanjaro kelionė gali kainuoti bet kur nuo $ 2400- $ 5000 ar daugiau vienam asmeniui. Į šį mokestį įeina kempingas, maistas, gidai, parko mokesčiai ir transportas į kalną ir iš jo. Turite įsitikinti, kad jūsų maistas yra tinkamas, kad jūsų vadovai ir nardytojai būtų tinkamai elgiami ir gerai apmokomi, o jūs gausite naktį miegą. Nors trumpesni maršrutai yra pigesni, jūsų tikimybė pasiekti aukščiausiojo lygio susitikimą yra gerokai sumažėjusi dėl blogos aklimatizacijos. Jei pasirinksite "gerą sandorį", įsitikinkite, kad jūsų vadovai ir stotelės yra gerai pasirengusios susidoroti su ekstremaliomis situacijomis.

Atnaujinta Jessica Macdonald